Избавление от лишних килограммов должно быть комфортным. Быстрое похудение грозит только серьезными проблемами со здоровьем. К примеру, если вы решили, что нужно за один месяц похудеть на 15 килограммов, то
Метка: Новости по теме:диеты
Как квашеная капуста защищает от вирусов: что говорят диетологиКак квашеная капуста защищает от вирусов: что говорят диетологи
Некоторые эксперты считают, что квашеная капуста является простым и эффективным оружием против вирусов. Дело в том, что в ней содержатся лактобактерии, которые участвуют в создании бета-глобулинов – это белок, который