При похудении крайне важно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Для здорового рациона важны все элементы. Не стоит опасаться углеводов, считая, что они провоцируют набор веса. Напротив, правильно подобранные источники
При похудении крайне важно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. Для здорового рациона важны все элементы. Не стоит опасаться углеводов, считая, что они провоцируют набор веса. Напротив, правильно подобранные источники