Метка: переедание

Как избежать переедания на ночьКак избежать переедания на ночь

Переедание может привести к проблемам с весом.  Еще хуже, если прием пищи происходит прямо перед сном. Это не только приведет к лишним килограммам, но и нарушит сон. Врачи рассказали, как

ПодробнееПодробнее