День: 24.06.2021

⌛Как питаться на интервальном голодании 16/8 и сколько пить. Что можно есть в пищевое окно⌛Как питаться на интервальном голодании 16/8 и сколько пить. Что можно есть в пищевое окно

В один интервал времени едим, сколько хотим, в другой – голодаем. Никаких ограничений, а килограммы тают! Так ли это на самом деле и можно ли считать популярную систему питания –

ПодробнееПодробнее