Цветная капуста и картофель в соусе масала Рецепт Четны Макан, автора книги «Вкусная Индия. Простые и любимые рецепты традиционной индийской кухни» Ингредиенты: 1 ст. л. подсолнечного масла, 1 ч. л.
День: 11.06.2022
Упражнения на пресс стоя для женщин в домашних условияхУпражнения на пресс стоя для женщин в домашних условиях
Упражнения на пресс стоя — это тренировочный комплекс, который влияет на развитие мышц живота, а также воздействует на спину, руки и ноги. Помимо классических скручиваний и стоек, можно выполнять более
Какие 5 напитков стоит употреблять в процессе похудения: рекомендации специалистовКакие 5 напитков стоит употреблять в процессе похудения: рекомендации специалистов
Во время похудения стоит сконцентрироваться на вопросах правильного питания, поскольку грамотно составленный рацион поможет избавиться от лишних килограммов и не навредить здоровью. Важная роль принадлежит и напиткам. Некоторые из них
Диета на хурмеДиета на хурме
В зимние месяцы едва ли можно найти более вкусное и одновременно полезное лакомство, чем хурма. Однако худеющие обычно обходят оранжевую ягоду вниманием, отдавая предпочтение общеизвестным фруктам-жиросжигателям: яблокам, апельсинам, грейпфрутам. Причинами
Нутрициолог назвала напитки для быстрого похуденияНутрициолог назвала напитки для быстрого похудения
Кандидат медицинских наук, врач-педиатр, нутрициолог Ирина Юзуп назвала напитки для быстрого похудения. Специалист отметила, что правильное питание и грамотно составленный питьевой режим помогают эффективно худеть. Но прежде чем начать
Названа необычная диета, позволяющая похудеть на 10 килограммов за 15 днейНазвана необычная диета, позволяющая похудеть на 10 килограммов за 15 дней
Потерять вес всегда непросто. Нужно соблюдать диету, сочетая ее с физическими упражнениями. В этом случае будет достигнут дефицит калорий, который и заставит вас похудеть. По мнению голливудской актрисы Николь