У большинства из нас кисель ассоциируется со сладким фруктово-ягодным напитком, который подают на «на третье» в компании с плюшкой или печенюшкой. Но изначально кисель не являлся напитком или десертом, для
День: 02.08.2022
Какие популярные блюда домашней кухни вредны для здоровья и фигуры: эксперты составили списокКакие популярные блюда домашней кухни вредны для здоровья и фигуры: эксперты составили список
Бытует распространенное мнение о том, что домашняя еда является самой полезной для здоровья. Однако для того чтобы это утверждение стало верным, нужно научиться готовить в соответствии с принципами правильного питания.
5 самых плохих фитнес-привычек в 50+5 самых плохих фитнес-привычек в 50+
Вредные фитнес-привычки опасны в любом возрасте, но особенно после 50-ти. Вот 5 самых распространенных ошибок, которые мы делаем на тренировках. Проверьте себя. Делать только кардио Составляете свою программу тренировок только
Отвар овса для похуденияОтвар овса для похудения
К сожалению, природа наградила стройностью лишь немногих счастливчиков, тогда как остальным приходится вести постоянную борьбу с ненавистными лишними килограммами и жировыми складками на боках и животе. В погоне за точеной
