День: 02.09.2022

Как питаться при артрите: советы диетологовКак питаться при артрите: советы диетологов

Два наиболее распространенных типа артрита — это ревматоидный артрит, который поражает иммунную систему, и остеоартрит, при котором разрушаются хрящи. Хотя существуют различные лекарства, которые может назначить лечащий врач для облегчения

ПодробнееПодробнее

Какие 4 напитка помогут очистить печень и восстановить ее работу: рекомендации экспертовКакие 4 напитка помогут очистить печень и восстановить ее работу: рекомендации экспертов

Существует ряд продуктов и напитков, которые засоряют печень, что приводит к различным проблемам со здоровьем. Для того чтобы нейтрализовать полученный вред, стоит на регулярной основе употреблять особые напитки. Они помогут

ПодробнееПодробнее

10 эффективных упражнений для боков на мяче10 эффективных упражнений для боков на мяче

Польза от занятий с фитболом Главная «фишка» занятий с фитболом — нестабильная опорой в упражнениях. «Упражнения на фитболе хороши тем, что фитбол — это нестабильная поверхность, которая помогает любое упражнения

ПодробнееПодробнее

Какие 5 продуктов питания должны быть в рационе в сентябре: рекомендации диетологовКакие 5 продуктов питания должны быть в рационе в сентябре: рекомендации диетологов

Сентябрь является прекрасным месяцем для того, чтобы питаться правильно, поскольку на рынках и в магазинах в изобилии продаются сезонные овощи, фрукты и зелень. Ряд продуктов питания должны входить в рацион

ПодробнееПодробнее