Многие знают о том, что каши должны входить в ежедневный рацион при правильном питании. Также это блюдо поможет сбросить лишние килограммы, так как наполняет организм энергией и защищает от переедания.
День: 27.09.2022
Как быстро бегать и не уставатьКак быстро бегать и не уставать
Понятие «быстро бегать» имеет весьма широкое толкование. Традиционно бегуны измеряют скорость не в километрах в час, а в минутах на километр, потому что это дает возможность более детального подсчета (посекундно
Врач рассказала об опасных для здоровья методах похуденияВрач рассказала об опасных для здоровья методах похудения
Некоторые способы борьбы с лишним весом могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом «Газете.Ru» рассказала нутрициолог и health-коуч Ольга Батракова. Она отметила, что к самым опасным методам относится