День: 27.10.2022

Тренировка на скакалке для похудения: кому подходит и как правильно заниматьсяТренировка на скакалке для похудения: кому подходит и как правильно заниматься

Скакалка — один из самых доступных и эффективных видов кардиооборудования, которое пользуется популярностью во всем мире. Существует групповая фитнес-тренировка на скакалке для похудения. Есть отдельный вид спорта роуп-скиппинг, где проводятся

ПодробнееПодробнее

Диетолог Кючук назвала полезные свойства свеклыДиетолог Кючук назвала полезные свойства свеклы

Красная свекла богата полезными веществами и необходимыми витаминами. Какую пользу может принести овощ организму, рассказала диетолог Дидем Кючук.   По словам медика, свекла способна укрепить иммунную систему за счет содержания

ПодробнееПодробнее