Американский диетолог Барри Сирс выпустил свой диетический бестселлер в 1996 году. Среди врачей новая система питания вызвала волну скептических комментариев, а среди желающих быстро похудеть — бурю восторга. По сути,
День: 15.03.2023
Специалисты назвали наиболее подходящие сочетания продуктов со шпинатом для похуденияСпециалисты назвали наиболее подходящие сочетания продуктов со шпинатом для похудения
Многие люди пытаются похудеть без вреда для организма. Для таких целей хорошо подойдет шпинат. Чтобы похудение было более приятным, специалисты посоветовали сделать смузи из шпината и других продуктов. Например,