День: 08.04.2023

5 лучших упражнений на пресс в тренажерном зале5 лучших упражнений на пресс в тренажерном зале

Хотя большинство из нас приходит в фитнес-клуб именно за красивым животом, сильные мышцы пресса — это вопрос не только эстетики. Они защищают внутренние органы, поддерживают позвоночник, и помогают сохранить правильную

ПодробнееПодробнее

Диетолог Соломатина перечислила самые вредные супыДиетолог Соломатина перечислила самые вредные супы

Наваристые мясные супы нельзя назвать полезными для здоровья. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина.   По словам специалиста, суп, сваренный на костях, мясе неизвестного происхождения или с добавлением колбасы, не

ПодробнееПодробнее