День: 27.04.2023

Аэробика: направления, основные характеристики, что лучше для похуденияАэробика: направления, основные характеристики, что лучше для похудения

Что такое аэробика? Аэробика — комплекс танцевальных и гимнастических упражнений под ритмичную музыку, без перерыва на отдых и с интенсивностью от низкой до высокой. В процессе занятия происходит интенсивное насыщение

ПодробнееПодробнее

Врач-диетолог Круглова назвала специю, которая вызывает зависимостьВрач-диетолог Круглова назвала специю, которая вызывает зависимость

Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не более пяти граммов соли в сутки. Однако исследование показало, что россияне превышают эту норму почти в два раза. Об этом сообщила врач-диетолог Наталья Круглова.

ПодробнееПодробнее