День: 20.08.2023

​Как новичку заниматься в тренажерном зале без тренера​Как новичку заниматься в тренажерном зале без тренера

Наше руководство для начинающих поможет вам самостоятельно освоить силовые занятия и обеспечить себе безопасность в тренажерном зале. «Когда речь идет о тренировках, всегда нужно отталкиваться от цели человека, его уровня

ПодробнееПодробнее

Кардиолог Шехян заявил о полезности гречневой и пшенной каши для сердечниковКардиолог Шехян заявил о полезности гречневой и пшенной каши для сердечников

Кардиолог Грант Шехян поделился своим мнением о полезности определенных видов каш для людей, которые страдают проблемами сердечно-сосудистого здоровья.   Медик отметил, что каши часто приправляются ингредиентами, которые делают их менее

ПодробнееПодробнее