День: 07.12.2023

Мандариновая диетаМандариновая диета

О жиросжигающих свойствах цитрусов известно, пожалуй, всем. Однако в качестве вспомогательных и основных компонентов многочисленных методик похудения обычно выступают грейпфруты и апельсины. А как же мандарины? Ведь эти любимые всеми

ПодробнееПодробнее

Как не переедать за новогодним столом: советы доктораКак не переедать за новогодним столом: советы доктора

Переедание дает только ощущение тяжести и усталости. Человеку, которые съел слишком много, становится сложнее двигаться, снижается его общая активность и мозговая деятельность, наступает сонливость. Поэтому важно соблюдать меру даже за

ПодробнееПодробнее