День: 13.12.2023

Право на отдых: что делать после бегаПраво на отдых: что делать после бега

Некоторые бегуны считают, что никакой специальной реабилитации после пробежек не требуется. Наскоро съел, что нашел в холодильнике, пошел на работу, вечером лег спать, поспал сколько успел до будильника — и

ПодробнееПодробнее