День: 08.01.2024

Как не заболеть после игр и тренировок на свежем воздухе зимойКак не заболеть после игр и тренировок на свежем воздухе зимой

Можно ли тренироваться на улице зимой? Да, если вас не пугают снег и холод. Роберт Джонсон, доктор медицинских наук, профессор кафедры семейной медицины в University of Minnesota, занимается фитнесом на

ПодробнееПодробнее

Что приготовить на Рождество: 10 вкусных и легких рецептовЧто приготовить на Рождество: 10 вкусных и легких рецептов

Немного истории На Руси Рождество ждали с нетерпением, а отмечали весело и с размахом: пели песни, катались на санях, плясали и, конечно же, собирались за богатым столом. Здесь могли быть

ПодробнееПодробнее