День: 04.02.2024

Топ-8 упражнений с гантелями на плечи (дельты) для дома и залаТоп-8 упражнений с гантелями на плечи (дельты) для дома и зала

Плечевой пояс во многом является визитной карточкой человека. Когда он физически развит, появляется гордая осанка, шея смотрится изящно, посадка головы — красиво, поднимается бюст. При этом фитнес для плеч —

ПодробнееПодробнее