День: 08.03.2024

«Диета» для ленивых: делайте это за 30 минут до каждого приема пищи — и шансы на похудение станут очень высокими«Диета» для ленивых: делайте это за 30 минут до каждого приема пищи — и шансы на похудение станут очень высокими

Некоторым людям никак не удаётся избавиться от лишнего веса: незначительное урезание калорийности не даёт эффекта, а серьёзный дефицит калорий приводит к «срывам». К счастью, есть одна маленькая хитрость, позволяющая надолго

ПодробнееПодробнее