День: 24.06.2024

Какие крупы есть при похудении: каши, которые помогут сбросить лишний весКакие крупы есть при похудении: каши, которые помогут сбросить лишний вес

Хороша кашка, да мала чашка Каша — неотъемлемая составляющая сбалансированного рациона. На Руси ее считали священным блюдом и ели как в будни, так и в праздники. Называли ее «праматерью хлеба».

ПодробнееПодробнее