День: 06.09.2024

Сколько белка нужно в день женщине для похуденияСколько белка нужно в день женщине для похудения

Зачем организму белок? «Белок (протеины) — это высокомолекулярные органические вещества, которые состоят из аминокислот, соединенных в цепочку пептидными связями, — рассказывает Наталья Крохалева, нутрициолог, специалист по питанию с научным подходом.

ПодробнееПодробнее