Что такое аэробика: история направления От слова «аэробика» веет духом 80-х: яркие неоновые лосины, высокие хвосты и прекрасная Джейн Фонда в слитном купальнике. А знали ли вы, что сам термин
День: 18.09.2024
Диета «2-2-2» для улучшения обмена веществ: что это и как поможет похудетьДиета «2-2-2» для улучшения обмена веществ: что это и как поможет похудеть
Кто такой доктор Ян Смит Доктор Ян Смит — эксперт в области медицины и диетологии, член Президентского совета по фитнесу, спорту и правильному питанию (США), автор 15 книг на темы