День: 14.10.2024

20 легких и ненапряжных способов снизить калорийность рациона20 легких и ненапряжных способов снизить калорийность рациона

Норма калорий в день: как рассчитать правильно «Калорийность дневного рациона — важная характеристика, которая определяет уровень энергии и самочувствие человека, — рассказывает Алина Костенко, врач-эндокринолог ФНКЦ ФМБА. — Особенно тщательно

ПодробнееПодробнее