Многие привыкли считать, что каши не только безвредны для организма и фигуры, но и весьма полезны для здоровья. В ряде случаев оспорить это утверждение не получится, так как некоторые крупы
Многие привыкли считать, что каши не только безвредны для организма и фигуры, но и весьма полезны для здоровья. В ряде случаев оспорить это утверждение не получится, так как некоторые крупы
Псориаз, экзема, акне и практически все остальные болезненные состояния кожи отражают наши внутренние метаболические дисбалансы, которые возникают из-за неправильного питания и стрессов. Если мы изменим свои пищевые привычки, исправим осанку
От чего зависит процесс похудения в целом? На процесс похудения влияет суточное потребление и расход энергии, другими словами, вы должны потреблять калорий меньше, чем тратите. Это золотое правило. Подробнее рассказывает