День: 08.03.2023

10 фитнес-программ, придуманных женщинами10 фитнес-программ, придуманных женщинами

Грир Чайлдерс. Бодифлекс Некогда обычная домохозяйка Грир Чайлдерс, как многие, с возрастом набрала лишний вес. Первоначальные усилия по борьбе с ним ни к чему не привели. Однако это подтолкнуло Грир

ПодробнееПодробнее

Медики назвали ягоду для борьбы с раком и высоким уровнем холестеринаМедики назвали ягоду для борьбы с раком и высоким уровнем холестерина

Люди, которые ведут здоровый образ жизни, реже сталкиваются с хроническими заболеваниями. Неправильное питание способно спровоцировать развитие серьезных болезней, в том числе некоторых видов онкологии. Врачи рассказали о ягоде, которая снизит

ПодробнееПодробнее

Какая каша самая полезнаяКакая каша самая полезная

Гречневая каша По мнению диетологов, именно гречка держит уверенное первое место среди злаков. «Это великолепный источник фосфора, кальция, марганца, железа, калия, магния, витаминов группы В, — говорит Светлана Маркова, сертифицированный

ПодробнееПодробнее