Спортивный диетолог Келли Джонс рассказала, что обеденный прием пищи оказывает значительное влияние на самочувствие. Специалист сообщила, что ряд продуктов могут вызывать сонливость, поэтому стоит избегать их в обед. Она
Спортивный диетолог Келли Джонс рассказала, что обеденный прием пищи оказывает значительное влияние на самочувствие. Специалист сообщила, что ряд продуктов могут вызывать сонливость, поэтому стоит избегать их в обед. Она
Магнит для насекомых: кто, если не вы? Не все знают, что людей кусают самки комаров. Белок человеческой крови нужен им для воспроизведения потомства, в то время как самцы питаются нектаром
Многие считают, что для похудения полезнее заменить животную пищу растительной. Белок, конечно, не стоит исключать, но овощей в рационе действительно должно быть много, так как полезно для здоровья и помогает