День: 16.08.2023

Дома, без оборудования, не больше 15-ти минут: лучшие короткие тренировки от Мэдди ЛимбернерДома, без оборудования, не больше 15-ти минут: лучшие короткие тренировки от Мэдди Лимбернер

Кто такая Мэдди Лимбернер Один из самых популярных фитнес-блогеров родом из Канады: сегодня на ее YouTube-канал MadFit подписано больше 8 млн. человек. С трех лет девушка серьезно занималась танцами, осваивая

ПодробнееПодробнее

Врач Валькова перечислила продукты от депрессииВрач Валькова перечислила продукты от депрессии

Гастроэнтеролог Екатерина Валькова назвала продукты, которые должны присутствовать в ежедневном рационе, чтобы оказывать благоприятное влияние на уровень стресса и настроение.   Медик отметила, что есть продукты, которые способны оказывать влияние

ПодробнееПодробнее