Скажем сразу: этот комплекс не поможет вам волшебным образом сбросить все накопленные годами килограммы. Похудение, особенно при большом лишнем весе, требует комплексного подхода. Прежде всего, нужно изменить питание, сделав его
Скажем сразу: этот комплекс не поможет вам волшебным образом сбросить все накопленные годами килограммы. Похудение, особенно при большом лишнем весе, требует комплексного подхода. Прежде всего, нужно изменить питание, сделав его
Манная каша является самой опасной для здоровья, так как у нее высокий гликемический индекс и большое содержание калорий. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. По словам медика, манка не