День: 04.11.2023

Утренние уроки йоги от Адриэн МишлерУтренние уроки йоги от Адриэн Мишлер

Кто такая Адриэн Мишлер Американская актриса и преподаватель йоги из штата Техас. Девушка известна по сериалам «Огни ночной пятницы» и «Американское преступление». Но прежде всего — благодаря своим урокам йоги

ПодробнееПодробнее

Медики заявили, что щавель защищает клетки от повреждений свободными радикаламиМедики заявили, что щавель защищает клетки от повреждений свободными радикалами

Щавель — это растение семейства гречневых с характерным кисловатым вкусом. Ранее в России оно считалось сорняком и все удивлялись, как можно есть такую неприятную траву.   Щавель содержит много полезных

ПодробнееПодробнее

Что такое правило трех кусочков и как оно помогает похудетьЧто такое правило трех кусочков и как оно помогает похудеть

Тонкий и толстый: как появляется лишний вес «Около 40% россиян имеют избыточный вес, а 25% страдают ожирением, — говорит нутрициолог Вероника Гусакова. — Ожирение признано серьезным заболеванием, и с каждым

ПодробнееПодробнее