Кисломолочные продукты рекомендуется включить в рацион питания. Кроме кефира, сметаны и других продуктов, это еще и сыр. Он содержит массу полезных веществ и микроэлементов. Но есть виды сыра, которые особенно
Метка: Новости по теме:правильное питание
Кому нужно есть дыню: ученые рассказали, кто должен разнообразить рационКому нужно есть дыню: ученые рассказали, кто должен разнообразить рацион
У дыни есть противопоказания в плане употребления в пищу, а при некоторых заболеваниях с ней нужно быть осторожным. Но в то же время дыня может поправить здоровье за счет своих
Названы продукты, которые защищают от артрита: ешьте их каждый деньНазваны продукты, которые защищают от артрита: ешьте их каждый день
Диеты соблюдают не только для того чтобы сбросить лишние килограммы. В ряде случаев особый рацион позволяет вылечить хронические заболевания или избежать осложнений. Последнее касается не только пищеварения, но даже проблем
Правда ли, что кефирная диета может быть вредной: комментарий медикаПравда ли, что кефирная диета может быть вредной: комментарий медика
О существовании кефирной диеты слышал каждый. На первый взгляд ничего плохого организму употребление кефира принести не может. Это правда, но не вся. Поэтому медики считают своим долгом предупредить о последствиях
Ученые назвали замедляющую старение диету: сохраняет молодость и продлевает жизньУченые назвали замедляющую старение диету: сохраняет молодость и продлевает жизнь
Ученые доказали, что с помощью диеты можно замедлить процесс биологического старения, сохранить молодость и продлить жизнь. Как это ни странно, но речь идет о давно известной всем худеющим низкокалорийной диете.
Можно ли есть творог с сахаром: врач рассказала о популярном заблужденииМожно ли есть творог с сахаром: врач рассказала о популярном заблуждении
Полезный по всем показателям творог при неправильном его употреблении может причинить вред организму. Неправильное употребление – это не про несвежий или просроченный продукт, а скорее употребление его с не самыми
Полезные сладости: кому стоит включить халву в рацион питанияПолезные сладости: кому стоит включить халву в рацион питания
Сладости диетологи называют не самой полезной пищей для здоровья, но нужно знать об исключениях. Примером может служить халва. Пожилым людям даже нужно включить ее в рацион, так как она содержит
Что нельзя делать во время диеты: табу для худеющихЧто нельзя делать во время диеты: табу для худеющих
Когда диету соблюдают для борьбы с лишними килограммами, нередко принимают решения, вредные для здоровья. Но желание усилить эффект и приблизить заветный результат может, как говорят в народе, выйти боком. Эксперты
Какие 3 хитрости помогут экономить на еде и питаться правильно: диетологи раскрыли секретыКакие 3 хитрости помогут экономить на еде и питаться правильно: диетологи раскрыли секреты
Если следовать «модным» рекомендациям по питанию, то на еду будут уходить практически все деньги. Ведь популярные разрекламированные продукты стоят немало. Однако можно питаться полезно и правильно с небольшими затратами. В
Не добавляйте это в кофе: 4 добавки, которые портят его вкусНе добавляйте это в кофе: 4 добавки, которые портят его вкус
Многие начинают свой день с чашечки ароматного кофе, который заряжает энергией и настроением. А чтобы кофе был еще вкуснее и ароматнее, многие используют различные добавки к нему, совсем забывая о