При похудении обычно рекомендуется отказываться от калорийных продуктов, чтобы запустить процесс избавления от лишних килограммов. Ведь именно благодаря дефициту калорий происходит похудение. Однако некоторые продукты питания с высокими показателями энергетической
Печень является органом, выполняющим целый ряд функций, включающих помощь в переваривании и метаболизме пищи, хранение витаминов и минералов, очистку крови от токсинов и синтез белка. Состояние печени во многом зависит
Не все пожилые люди следят за своим питанием, предпочитая на нем экономить. Из-за этого обостряются хронические заболевания и увеличивается риск смерти по причине сердечно-сосудистых заболеваний. Даже при ограниченном бюджете можно