Румынская версия становой тяги отличается от классики: здесь нет приседания, подъем отягощения происходит на выпрямленных ногах. В фитнесе ее включают в тренировки, чтобы укрепить и подтянуть ягодицы и заднюю поверхность
День: 17.01.2023
Врач-диетолог Лазуренко напомнила о вреде сладких газированных напитковВрач-диетолог Лазуренко напомнила о вреде сладких газированных напитков
Врач-диетолог, специалист в области правильного питания Наталья Лазуренко с сожалением отметила, что россияне продолжают покупать сладкие газированные напитки. Медик напомнила, что сахаросодержащий напиток содержит доступную форму энергетического продукта, который
Как сохранить остатки продуктов и блюд с новогоднего стола еще на несколько днейКак сохранить остатки продуктов и блюд с новогоднего стола еще на несколько дней
Не готовьте все сразу О том, как продлить, например, жизнь салатов, которые всегда в большом количестве присутствуют на праздничном столе, надо позаботиться заранее. Не стоит заправлять сразу весь салат. Делайте