Для здоровья и фигуры: ПП-салат ПП-салаты придуманы для тех, кто заботится о своей фигуре или следит за весом. В отличие от обычных салатов, в них не встретишь майонеза или копченой
Ученые назвали продукт, открывающий дорогу к быстрому похудениюУченые назвали продукт, открывающий дорогу к быстрому похудению
Человек все привыкает делать быстро. Поэтому быстрое похудение можно назвать мечтой человечества. В отличие от бьюти-блогеров и других экспертов в области похудения, научное сообщество предпочитает руководствоваться фактами. Так, австралийские ученые
Утренняя зарядка для женщин после 40 (видео)Утренняя зарядка для женщин после 40 (видео)
Чем полезна утренняя зарядка Красивая фигура у женщины после 40, увы, редкий «зверь». С возрастом мы все больше сидим — в офисе, за рулем авто, на диване перед телевизором. И
Что будет, если пить много воды?Что будет, если пить много воды?
Почему важно пить достаточно много воды Вода — значимая часть нашего организма: судя по тому, какую его часть она составляет, и по тому, в каком количестве процессов участвует. «Каждая клетка
4 различия между оливковым и подсолнечным маслом: дело не только в цене4 различия между оливковым и подсолнечным маслом: дело не только в цене
На первый взгляд такие продукты, как подсолнечное и оливковое масло, относительно схожи, но различия между ними есть, и их предостаточно. О разнице между этими видами масел рассуждала эксперт сетевого издания
Упражнение «золотая рыбка» для позвоночникаУпражнение «золотая рыбка» для позвоночника
Что такое упражнение «золотая рыбка» Движение получилось свое название из-за сходства с тем, как из стороны в сторону изгибается корпус плывущей в воде рыбы. Человек, конечно, точно так же извиваться
Можно ли есть после 6 вечера?Можно ли есть после 6 вечера?
Можно ли похудеть, если не есть после 6 вечера «Можно, если у вас в течение дня есть два-три сбалансированных приема пищи, причем в одно и то же время, — отвечает
Какой чай нужно пить для похудения: советы диетологовКакой чай нужно пить для похудения: советы диетологов
Практически все знают, что чай является важным помощником в вопросе похудения. С его помощью можно сделать данный процесс более простым, быстрым и эффективным. Но не все напитки в равной степени