Употребление 50 граммов сыра в день может быть полезно для организма. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. По словам медика, такое количество сыра в день является нормой. Она отметила,что
Рубрика: Правильное питание
10 рецептов домашней ухи из свежепойманной рыбы, которые стоит попробовать этим летом10 рецептов домашней ухи из свежепойманной рыбы, которые стоит попробовать этим летом
Польза рыбы для здоровья «По данным ВОЗ, треть населения Земли испытывает недостаток в белковом питании, что выглядит парадоксально при общем избытке продуктов, — рассказывает Галина Хусаинова, провизор, health-коуч, тренер по
Врач-дерматовенеролог Иванов назвал полезными сладостями пастилу и горький шоколадВрач-дерматовенеролог Иванов назвал полезными сладостями пастилу и горький шоколад
Рафинированные или обработанные углеводы, которыми богаты сладости, провоцируют скачки сахара и инсулина, а из-за высокой калорийности они также способствуют набору веса. Но сладкоежкам рано горевать. Врач-дерматовенеролог Роман Иванов перечислил сладкие
Терапевт Асанов рассказал, что черная смородина помогает при раке и радиацииТерапевт Асанов рассказал, что черная смородина помогает при раке и радиации
Врач-терапевт Тимур Асанов сообщил, какая смородина спасает от онкологии и радиации. Медик рассказал, что ягоду используют как противовоспалительное, тонизирующее, витаминное, сосудорасширяющее, кровоочистительное, мочегонное и потогонное средство. По словам врача,
От каких продуктов лучше отказаться во время беременностиОт каких продуктов лучше отказаться во время беременности
Питание будущей мамы: что нужно знать «Беременность — это особый период в жизни женщины, когда забота о здоровье как никогда важна, — рассказывает Арина Косулина, врач-онколог, химиотерапевт, нутрициолог. — Правильное
Диетолог Джонс сообщила, что упадок сил после еды ощущается из-за съеденных в обед продуктовДиетолог Джонс сообщила, что упадок сил после еды ощущается из-за съеденных в обед продуктов
Спортивный диетолог Келли Джонс рассказала, что обеденный прием пищи оказывает значительное влияние на самочувствие. Специалист сообщила, что ряд продуктов могут вызывать сонливость, поэтому стоит избегать их в обед. Она
18 продуктов питания, которые сделают вас вкуснее для комаров18 продуктов питания, которые сделают вас вкуснее для комаров
Магнит для насекомых: кто, если не вы? Не все знают, что людей кусают самки комаров. Белок человеческой крови нужен им для воспроизведения потомства, в то время как самцы питаются нектаром
Врач Соломатина рассказала, сколько чашек чая можно пить пожилым людямВрач Соломатина рассказала, сколько чашек чая можно пить пожилым людям
Пожилым людям можно пить четыре чашки чая в день при отсутствии противопоказаний. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина. По словам медика, чай очень полезен и даже помогает в профилактике
Диета Кима Протасова: принципы, результаты, примерное менюДиета Кима Протасова: принципы, результаты, примерное меню
Кто придумал диету Кима Протасова В мае 1999 года в газете «Русский израильтянин» была опубликована заметка «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель», в которой подробно и
Врач-кардиолог Варфоломеев назвал шесть продуктов, повышающих риск заболеваний сердцаВрач-кардиолог Варфоломеев назвал шесть продуктов, повышающих риск заболеваний сердца
Врач-кардиолог Олег Варфоломеев перечислил продукты, которые следует исключить из рациона, чтобы уменьшить риск болезней сердца. Медик рассказал, что причиной возникновения ишемической болезни сердца, которая является наиболее распространенным типом сердечно-сосудистых