Рецепт долголетия: теория Инь-Ян Теория Инь-Ян — основа китайской культуры и медицины. Это концепция двух начал — Инь (то есть женского), и Ян (мужского). Вместе они составляют баланс противоборствующих сил.
Рубрика: Правильное питание
Кардиолог Шехян заявил о полезности гречневой и пшенной каши для сердечниковКардиолог Шехян заявил о полезности гречневой и пшенной каши для сердечников
Кардиолог Грант Шехян поделился своим мнением о полезности определенных видов каш для людей, которые страдают проблемами сердечно-сосудистого здоровья. Медик отметил, что каши часто приправляются ингредиентами, которые делают их менее
Лучшие рецепты домашних лимонадов: грушевый, огуречный, апельсиновыйЛучшие рецепты домашних лимонадов: грушевый, огуречный, апельсиновый
Вкусный лимонад можно купить в магазине, но лучше приготовить его самостоятельно. Помимо классического варианта существуют очень необычные — грушевый, огуречный, апельсиновый и многие другие. Попробуйте их все! Что такое лимонад?
Врач Валькова перечислила продукты от депрессииВрач Валькова перечислила продукты от депрессии
Гастроэнтеролог Екатерина Валькова назвала продукты, которые должны присутствовать в ежедневном рационе, чтобы оказывать благоприятное влияние на уровень стресса и настроение. Медик отметила, что есть продукты, которые способны оказывать влияние
Диетолог Арзамасцев перечислил самую вредную пищу для людей старше 60 летДиетолог Арзамасцев перечислил самую вредную пищу для людей старше 60 лет
В пожилом возрасте метаболизм замедляется, а количество хронических заболеваний возрастает, поэтому особенно важно быть внимательным к питанию. Нутрициолог и диетолог Евгений Арзамасцев сообщил, что есть одна категория продуктов, от которой
Гиалуроновая диета: как похудеть и улучшить кожу на любимой системе звезд ГолливудаГиалуроновая диета: как похудеть и улучшить кожу на любимой системе звезд Голливуда
Гиалуроновая диета: новый звездный тренд Гиалуроновая диета — это популярная система питания, которая подразумевает введение в рацион большого количества продуктов с гиалуроновой кислотой в составе, а также тех, что стимулируют
Врачи перечислили продукты, которые являются вредными и полезными одновременноВрачи перечислили продукты, которые являются вредными и полезными одновременно
Часто люди отказываются от вредной пищи, чтобы сохранить здоровье, но от некоторых продуктов отказываться не нужно, даже если они кажутся вредными. Так, по словам врачей, сливочное масло содержит витамины, необходимые
Диетолог Гридина назвала доступный продукт для продления молодостиДиетолог Гридина назвала доступный продукт для продления молодости
Диетолог Наталия Гридина назвала продукт, употребление которого в пищу поспособствует продлению молодости. Медик порекомендовала включить в рацион сливы. Этот доступный фрукт содержит большое количество клетчатки, которая необходима для здоровья
10 признаков того, что вы пьете недостаточно воды по мнению врачей10 признаков того, что вы пьете недостаточно воды по мнению врачей
Сок жизни: сколько воды нужно пить Древнеримский писатель-эрудит Плиний Старший однажды сказал: «Истина в вине, а здоровье — в воде». И действительно, вода — основа жизни. Специалисты Всемирной организации здравоохранения
Express: ягоды и еще три продукта уменьшают риск развития ракаExpress: ягоды и еще три продукта уменьшают риск развития рака
Риск развития онкологии заметно снижается, если регулярно включать в свой рацион четыре продукта: рыбу, ягоды, орехи и семена, а также цельнозерновые. Об этом сообщил британский врач Сунни Патель, которого цитирует